Gewinne durch mentale Stärke und bleib immer fokussiert
Im Wettkampf und Training konzentrieren sich viele Athleten ausschließlich auf ihre körperliche Fitness und vernachlässigen dabei einen entscheidenden Erfolgsfaktor: ihre mentale Stärke. Doch in Wahrheit entscheidet häufig der Kopf darüber, ob du deine Leistung abrufen und deine Ziele erreichen kannst. Mentale Stärke und die Fähigkeit, fokussiert zu bleiben, sind zwei essenzielle Komponenten, die dir dabei […]